An caighdeán simplí féinscrúdaithe chun breithiúnas a dhéanamh ar cheart an pillow a athrú:
1. In éagmais galair choirp eile, is minic a ardaíonn numbness an mhuineál tar éis ardú na maidine.
2. Tá a elasticity caillte ag an pillow agus ní mór é a phatted ar feadh tamaill sula bhféadann sé roinnt elasticity a aisghabháil.
3. Tar éis an pillow a choigeartú ar deireadh, d’fhill sé go tapa ar árasán.
4. Tá ceirtleán agus míchothrom ag piliúir, agus tá boladh taise sa líonadh.
Cé chomh fada chun an pillow a úsáid atá oiriúnach le hathsholáthar: Tá a lán daoine ann nach n-athraíonn an pillow ach gach ceithre bliana.